La cellulite è un problema che affligge la maggior parte delle donne.
Uno dei loro desideri per il nuovo anno è sicuramente quello di tornare in ottima forma, splendenti e radiose e piene divitalità.
Ma a volte i rotolini di ciccia possono dar fastidio. Ecco alcune ricette che utilizzano erbe che potete trovare facilmente nelle erboristerie o raccogliere durante la bella stagione.
Potete 3 volte alla settimana fare un cataplasma di verbena, facendo bollire 25 grammi di foglie fresche con un pò di aceto, mettendo il composto ancora tiepido tra 2 garze e applicarlo sulla parte da trattare.
Ottima alternativa molto divertente fare un bagno caldo con i fiori di biancospino.
Uno dei metodi più antichi e utili la crema di edera, ottenuta mettendo a macerare 5 pugni di foglie di edera fresche in acqua calda per un giorno e una notte, filtrando poi e frizionando sulle parti interessate dalla cellulite.
Per tutte queste ricette vale il consiglio di accertarsi prima di utilizzare le erbe che non vi siano allergie individuali.
giovedì 31 dicembre 2009
martedì 29 dicembre 2009
Massaggi per combattere l'obesità
L'obesità è una malattia che purtroppo affligge la popolazione delle nazioni più evolute.
Un aito per combatterla può venire dall'utilzzo di massaggi fatti con oli essenziali, abbinando una giusta dieta concordata con un buon dietologo e con una ginnastica mirata a tonificare i muscoli e a mantenere il corpo in ottima salute.
L'olio essenziale di limone è uno degli oli utilizzati per massaggi drenanti e rilassanti che portano sollievo al corpo e al tempo stesso aiutano a smaltire la cellulite.
Per utilizzare quest'olio si possono mescolare 2 cucchiai di olio di mandorle dolci con 15 gocce di olio essenziale di limone e praticare un delicato massaggio sul corpo utile anche per stimolare la circolazione e per alleviare i dolori reumatici.
Un aito per combatterla può venire dall'utilzzo di massaggi fatti con oli essenziali, abbinando una giusta dieta concordata con un buon dietologo e con una ginnastica mirata a tonificare i muscoli e a mantenere il corpo in ottima salute.
L'olio essenziale di limone è uno degli oli utilizzati per massaggi drenanti e rilassanti che portano sollievo al corpo e al tempo stesso aiutano a smaltire la cellulite.
Per utilizzare quest'olio si possono mescolare 2 cucchiai di olio di mandorle dolci con 15 gocce di olio essenziale di limone e praticare un delicato massaggio sul corpo utile anche per stimolare la circolazione e per alleviare i dolori reumatici.
Terapie alternative:i poteri del quarzo citrino.
Con il colore del sole, il quarzo citrino è uno dei quarzi più splendenti utilizzati in cristalloterapia.
Si dice che possa essere d'aiuto per lo spirito, in quanto potente equlibratore spirituale infonderebbe gioia e serenità aumentando l'autostima e riscaldando il corpo.
A livello fisico aiuterebbe il sistema nervoso agendo anche su colon, fegato, cistifelia, organi digestivi e cuore, disintossicando il corpo.
Da utilizzare posizionandolo sul III e VII chakra.
Il suo colore giallo di sicuro fà risplendere e migliora il sorriso in queste giornate invernali
Si dice che possa essere d'aiuto per lo spirito, in quanto potente equlibratore spirituale infonderebbe gioia e serenità aumentando l'autostima e riscaldando il corpo.
A livello fisico aiuterebbe il sistema nervoso agendo anche su colon, fegato, cistifelia, organi digestivi e cuore, disintossicando il corpo.
Da utilizzare posizionandolo sul III e VII chakra.
Il suo colore giallo di sicuro fà risplendere e migliora il sorriso in queste giornate invernali
Sciroppo di timo contro i raffreddori
Un rimedio naturale e senza controindicazioni, questo sciroppo fatto con il timo, risulta molto efficace in questi giorni freddi.
Durante la bella stagione, prendete un bel vaso di vetro e riempitelo facendo degli strati con gambi di fiori di timo e zucchero.
Riponete il vasetto a macerare in un luogo chiuso ma assolato per circa venti giorni.
Quando il timo avrà assorbito lo zucchero si lavano i gambi con un pò d'acqua e si riscalda mettendo il tutto sul fuoco a fiamma bassa in modo che evapori ma non arrivi a completa ebollizione.
Abbiamo così ottenuto un eccellente sciroppo da usare nei mesi invernali essendo il timo una pianta officinale con proprietà antisettiche e balsamiche.
Il timo può essere anche utilizzato per fare dei summifughi oppure facendo un infuso con 30 gr di fiori e gambi essicati e lasciandolo riposare per 5 minuti.
Quindi si filtra il composto e si aggiunge del miele per addolcirlo e per beneficare delle sue proprietà emolienti.
Ottimo per la tosse convulsiva.
Durante la bella stagione, prendete un bel vaso di vetro e riempitelo facendo degli strati con gambi di fiori di timo e zucchero.
Riponete il vasetto a macerare in un luogo chiuso ma assolato per circa venti giorni.
Quando il timo avrà assorbito lo zucchero si lavano i gambi con un pò d'acqua e si riscalda mettendo il tutto sul fuoco a fiamma bassa in modo che evapori ma non arrivi a completa ebollizione.
Abbiamo così ottenuto un eccellente sciroppo da usare nei mesi invernali essendo il timo una pianta officinale con proprietà antisettiche e balsamiche.
Il timo può essere anche utilizzato per fare dei summifughi oppure facendo un infuso con 30 gr di fiori e gambi essicati e lasciandolo riposare per 5 minuti.
Quindi si filtra il composto e si aggiunge del miele per addolcirlo e per beneficare delle sue proprietà emolienti.
Ottimo per la tosse convulsiva.
mercoledì 23 dicembre 2009
Per avere capelli sani e lucenti
I rimedi della nonna sono sempre i migliori.
Il freddo e l'inquinamento in questi giorni mettono a dura prova le chiome più fluenti e il vento li spettina continuamente.
Per avere chiome sempre a posto siamo così costrette a usare lacche, gel e altri fissanti che possono indebolire i nostri poveri capelli.
Ci sono dei metodi casalinghi che costano poco e permettono di ristrutturare i capelli in modo semplice e naturale.
Per far brillare capelli opachi la vecchia tradizione suggerisce di aggiungere all'ultimo risciaquo dopo un lavaggio leggero un pò di aceto per renderli brillanti e al tempo stesso togliere i residui dello shampoo.
Per rinforzare i capelli spenti si può preparare una maschera con un pò di albume d'uovo, di birra e di zucchero, mescolando le dosi in modo da avere una schiuma densa.
Messa sui capelli, basta attendere circa 20 minuti, coprendo un pò i capelli e i vestiti perchè potrebbe colare.
Poi si sciacquano i capelli e si procede a un lavaggio molto accurato in modo da togliere i residui della maschera.
Questa maschera se usata spesso per la presenza della birra potrebbe schiarire i capelli e farli diventare un pò biondi.
Per chi ha i capelli scuri consiglio invece il classico henne nero che li rinforza ma che li scurisce colorandoli.
Il freddo e l'inquinamento in questi giorni mettono a dura prova le chiome più fluenti e il vento li spettina continuamente.
Per avere chiome sempre a posto siamo così costrette a usare lacche, gel e altri fissanti che possono indebolire i nostri poveri capelli.
Ci sono dei metodi casalinghi che costano poco e permettono di ristrutturare i capelli in modo semplice e naturale.
Per far brillare capelli opachi la vecchia tradizione suggerisce di aggiungere all'ultimo risciaquo dopo un lavaggio leggero un pò di aceto per renderli brillanti e al tempo stesso togliere i residui dello shampoo.
Per rinforzare i capelli spenti si può preparare una maschera con un pò di albume d'uovo, di birra e di zucchero, mescolando le dosi in modo da avere una schiuma densa.
Messa sui capelli, basta attendere circa 20 minuti, coprendo un pò i capelli e i vestiti perchè potrebbe colare.
Poi si sciacquano i capelli e si procede a un lavaggio molto accurato in modo da togliere i residui della maschera.
Questa maschera se usata spesso per la presenza della birra potrebbe schiarire i capelli e farli diventare un pò biondi.
Per chi ha i capelli scuri consiglio invece il classico henne nero che li rinforza ma che li scurisce colorandoli.
domenica 20 dicembre 2009
Una bevanda che scalda il cuore.
In queste giornate invernali con la neve alle porte servirebbe qualcosa di caldo da offrire agli amici o da bere la sera per scaldarsi e rinvigorsi.
Una ricetta prettamente invernale è questa tisana a base di ortica.
L'ortica è una pianta officinale molto interessante.
Infatti è mineralizzante e rinforzante e al tempo stesso depurativa.
L'ortica è un rimedio naturale alla portata di tutti e assolutamente innocua e senza controindicazioni.
Il suo sapore è però un pò strano, di fatto è molto secca anche da mangiare cotta e condita in insalata, non punge perchè dopo la cottura perde la caratteristica di essere urticante, ma è un pò insipita per dir la verità.
Quindi se fatta cotta come verdura, è un'ottimo alleato essendo ricca di ferro, ma magari per il piacere della tavola è meglio condirla assieme a spinaci o altre erbette più gustose.
La tisana ugualmente è un pò insipida, così per migliorarla basta aggiungere dell'ottimo miele di fiori d'arancio invece dello zucchero e in inverno anche del peperoncino piccante che sembrerebbe essere pure afrodisiaco.
Vi posso assicurare che con questa ricetta, senza abusare del peperoncino però, si possono scaldare anche i cuori più gelidi!
Una ricetta prettamente invernale è questa tisana a base di ortica.
L'ortica è una pianta officinale molto interessante.
Infatti è mineralizzante e rinforzante e al tempo stesso depurativa.
L'ortica è un rimedio naturale alla portata di tutti e assolutamente innocua e senza controindicazioni.
Il suo sapore è però un pò strano, di fatto è molto secca anche da mangiare cotta e condita in insalata, non punge perchè dopo la cottura perde la caratteristica di essere urticante, ma è un pò insipita per dir la verità.
Quindi se fatta cotta come verdura, è un'ottimo alleato essendo ricca di ferro, ma magari per il piacere della tavola è meglio condirla assieme a spinaci o altre erbette più gustose.
La tisana ugualmente è un pò insipida, così per migliorarla basta aggiungere dell'ottimo miele di fiori d'arancio invece dello zucchero e in inverno anche del peperoncino piccante che sembrerebbe essere pure afrodisiaco.
Vi posso assicurare che con questa ricetta, senza abusare del peperoncino però, si possono scaldare anche i cuori più gelidi!
martedì 15 dicembre 2009
Come aumentare l'autostima
L'agata e l'agata muschiata sono 2 pietre particolarmente usate in cristalloterapia per aumentare l'autostima.
Se ti senti un pò demoralizzato prova il tocco magico di questi 2 cristalli che regalano energia e potenza solo con la loro presenza.
Infondono coraggio e aiutano nel rapporto con gli altri, rafforzando il sistema linfatico e immunitario eliminando le tossine, rinvigorendo il corpo e la mente.
Vengono utilizzate ponendole sul II,III e IV chakra.
Naturalmente questo vale solo perle persone che credono in questo tipo di terapia basata su energie talmente sottili che solo chi crede può vedere.
Se ti senti un pò demoralizzato prova il tocco magico di questi 2 cristalli che regalano energia e potenza solo con la loro presenza.
Infondono coraggio e aiutano nel rapporto con gli altri, rafforzando il sistema linfatico e immunitario eliminando le tossine, rinvigorendo il corpo e la mente.
Vengono utilizzate ponendole sul II,III e IV chakra.
Naturalmente questo vale solo perle persone che credono in questo tipo di terapia basata su energie talmente sottili che solo chi crede può vedere.
lunedì 14 dicembre 2009
Olio per dolori reumatici e muscolari.
Può capitare a tutti di avere uno strappo muscolare o un piccolo doloretto causato dal freddo o dalla non più givane età
In questi casi la natura vi può venire in aiuto con un olio essenziale veramente potente:l'olio di trementina.
Potete mescolare a 250 ml di olio di oliva estravergine con 30 gocce di olio di trementina e massaggiare delicatamente la zona dolente.
Ripetete l'operazione 2 volte al giorno e ne trarrete un notevole beneficio.
L'olio di trementina può essere usato anche per dei suffumigi per bronchite e asma ,mettendo 6 gocce nell'acqua bollente.
Il suo odore è particolarmente forte e può dare irritazione come per tutti gli oli essenziali bisogna fare attenzione nel'utilizzo e accertarsi di non essere allergici.
In questi casi la natura vi può venire in aiuto con un olio essenziale veramente potente:l'olio di trementina.
Potete mescolare a 250 ml di olio di oliva estravergine con 30 gocce di olio di trementina e massaggiare delicatamente la zona dolente.
Ripetete l'operazione 2 volte al giorno e ne trarrete un notevole beneficio.
L'olio di trementina può essere usato anche per dei suffumigi per bronchite e asma ,mettendo 6 gocce nell'acqua bollente.
Il suo odore è particolarmente forte e può dare irritazione come per tutti gli oli essenziali bisogna fare attenzione nel'utilizzo e accertarsi di non essere allergici.
domenica 13 dicembre 2009
Contro i malanni di stagione
In inverno siamo in balia degli agenti atmomosferici, gelo, pioggia, vento freddo, neve e bassissime temperature.
Il nostro corpo non è abituato agli sbalzi di temperatura e un'infreddatura può capitare a chiunque.
Per limitare la tosse e il raffreddore possono venire in aiuto le erbe e gli oli essenziali.
Si possono aggiungere in una bainella d'acqua bollente 15 gocce di olio essenziale di Pino Silvestre.
Poi si copre il capo con un asciugamano e si respira e inspira dal naso in modo da respirare l'essenza del pino silvestre che rievoca paesaggi montani e aria pulita e aiuta contro il raffreddore e la sinusite.
Si può mettere l'olio essenziale anche nel dissusore per essenze per profumare la casa e respirare meglio.
Il nostro corpo non è abituato agli sbalzi di temperatura e un'infreddatura può capitare a chiunque.
Per limitare la tosse e il raffreddore possono venire in aiuto le erbe e gli oli essenziali.
Si possono aggiungere in una bainella d'acqua bollente 15 gocce di olio essenziale di Pino Silvestre.
Poi si copre il capo con un asciugamano e si respira e inspira dal naso in modo da respirare l'essenza del pino silvestre che rievoca paesaggi montani e aria pulita e aiuta contro il raffreddore e la sinusite.
Si può mettere l'olio essenziale anche nel dissusore per essenze per profumare la casa e respirare meglio.
sabato 12 dicembre 2009
Olio per la cellulite
Tutte le donne vorrebbero avere un corpo invidiabile, essere snelle e senza cellulite.
Ci sono dei metodi naturali che possono venire in aiuto senza spendere un patrimonio ed evitare di affidarsi a creme costosissime.
Utilizzando gli oli essenziali si può combinare la natura con la bellezza ad un costo limitato.
Questa ricetta è per l'olio contro la cellulite:combinare 250 ml di olio di germe di grano con 50 gocce di olio essenziale di Patchouli, massaggiando le parti del corpo che presentano la cellulite, ne beneficherà il corpo e lo spirito.
L'olio di germe di grano rende la pelle morbida e l'olio essenziale di pacthouli profume questa fantastica miscela dando un tocco di orientale.
Ci sono dei metodi naturali che possono venire in aiuto senza spendere un patrimonio ed evitare di affidarsi a creme costosissime.
Utilizzando gli oli essenziali si può combinare la natura con la bellezza ad un costo limitato.
Questa ricetta è per l'olio contro la cellulite:combinare 250 ml di olio di germe di grano con 50 gocce di olio essenziale di Patchouli, massaggiando le parti del corpo che presentano la cellulite, ne beneficherà il corpo e lo spirito.
L'olio di germe di grano rende la pelle morbida e l'olio essenziale di pacthouli profume questa fantastica miscela dando un tocco di orientale.
domenica 6 dicembre 2009
Il potere dell'ambra
L'ambra è un cristallo antico, largamente utilizzato per il suo potere rigenerante.Con il suo colore giallo oro rasserena glianimi e invita alla gioia e a vivere la vita più serenamente.
In cristalloterapia viene utilizzato per il risveglio energetico del kundalini e per la sua forza energetica.
Aiuta nel rapporto con gli altri e armonizza l'energia dei chackra centrali.
Viene utilizzata per rafforzare il sistema endocrino, la milza e il cuore.
Molto utile anche per i casi di insonnia, purifica il sangue e libera dalle tossine.
Chackra II,III,IV e VII
In cristalloterapia viene utilizzato per il risveglio energetico del kundalini e per la sua forza energetica.
Aiuta nel rapporto con gli altri e armonizza l'energia dei chackra centrali.
Viene utilizzata per rafforzare il sistema endocrino, la milza e il cuore.
Molto utile anche per i casi di insonnia, purifica il sangue e libera dalle tossine.
Chackra II,III,IV e VII
venerdì 4 dicembre 2009
Il potere dell'acquamarina
L'acquamarina, una delle gemme più belle e apprezzate dalle donne, può essere usato anche in cristalloterapia.
Per il suo colore che ricorda quello del mare fin dall'antichità veniva usato per fare bellissimi monili ma anche per rasserenare gli animi e calmare gli spiriti inqueiti.
Si pensa che sia in grado di purificare il corpo aumentando la chiarezza mentale e l'espressione creativa aiutando anche ad affrontare le paure.
Dovrebbe rafforzare organi come il fegato, la milza, i reni e la tiroide, oltre che aitare contro i problemi respiratori.
Viene associato con il II, III e V chakra.
Per il suo colore che ricorda quello del mare fin dall'antichità veniva usato per fare bellissimi monili ma anche per rasserenare gli animi e calmare gli spiriti inqueiti.
Si pensa che sia in grado di purificare il corpo aumentando la chiarezza mentale e l'espressione creativa aiutando anche ad affrontare le paure.
Dovrebbe rafforzare organi come il fegato, la milza, i reni e la tiroide, oltre che aitare contro i problemi respiratori.
Viene associato con il II, III e V chakra.
Risotto all'ortica
Per rinforzare le difese immunitarie e gustare un'ottima pietanza.
Ingredienti: 2 manciate di germogli, brodo di pollo, riso per 4 persone, 1 cipolla, una noce di burro., olio d'oliva e sale, parmiggiano a piacere.
Fare il soffritto con la cipolla, l'olio, i germogli di ortica e il burro.
Quando le foglioline di ortica si sono n pò scottate, aggiungere il brodo di pollo e si porta a ebollizione aggiungendo piano piano il riso e finendo la cottura.
Poi si aggiunge il formaggio parmiggiano a seconda dei gusti.
Buon appetito!
Ingredienti: 2 manciate di germogli, brodo di pollo, riso per 4 persone, 1 cipolla, una noce di burro., olio d'oliva e sale, parmiggiano a piacere.
Fare il soffritto con la cipolla, l'olio, i germogli di ortica e il burro.
Quando le foglioline di ortica si sono n pò scottate, aggiungere il brodo di pollo e si porta a ebollizione aggiungendo piano piano il riso e finendo la cottura.
Poi si aggiunge il formaggio parmiggiano a seconda dei gusti.
Buon appetito!
Gelatina di rosa canina.
Durante l'inverno è essenziale fare scorta di vitamina C per combattere le minacce influenzali.
La rosa canina contiene questa preziosa vitamina in quantità anche 5 volte superiori al limone.
Questa ricetta di gelatina può essere utilizzata in cucina a scopo culinario per i tuoi piatti preferiti:
prendete 3 kg di mele sbucciate e tagliatele a fette spappolando la polpa, facendola scolare per 7/8 ore con una garza.
Quindi aggiungere al liquido mezzo chilo di zucchero per ognimezzo litro di liquido raccolto, mescolando in modo che il composto si amalgami.
Aggiungere quindi i petali di rosa canina e far bollire finchè la gelatina prende a solidificare.
Poi conservatela in vasi di vetro da aprire al momento.
Della rosa canina si possono utilizzare i petali per gustose insalate, ma anche i frutti per gustose marmellate e fatti seccare in infusione come tè.
La rosa canina contiene questa preziosa vitamina in quantità anche 5 volte superiori al limone.
Questa ricetta di gelatina può essere utilizzata in cucina a scopo culinario per i tuoi piatti preferiti:
prendete 3 kg di mele sbucciate e tagliatele a fette spappolando la polpa, facendola scolare per 7/8 ore con una garza.
Quindi aggiungere al liquido mezzo chilo di zucchero per ognimezzo litro di liquido raccolto, mescolando in modo che il composto si amalgami.
Aggiungere quindi i petali di rosa canina e far bollire finchè la gelatina prende a solidificare.
Poi conservatela in vasi di vetro da aprire al momento.
Della rosa canina si possono utilizzare i petali per gustose insalate, ma anche i frutti per gustose marmellate e fatti seccare in infusione come tè.
mercoledì 2 dicembre 2009
Un bellissimo video contro l'uso eccessivo di antibiotici
In questo bellissimo video con protagonista un panda, si mette in guardia dall'uso eccessivo dellle medicine.
sabato 28 novembre 2009
Utilizzo dei cristalli
I cristalli vengono usati soprattutto a scopi terapeutici e di trasformazione spirituale, per ricaricare l'aura energetica dell'organismo. Per l'utilizzo terapeutico vengono adottati metodi differenti:
1) Terapia per contatto: uno specialista tiene la pietra in mano e la passa sulle parti del corpo da trattare;
2) Portare con sé il minerale (in tasca, come ciondolo o braccialetto) nella vita quotidiana, al lavoro e in casa, per il tempo necessario ad ottenere l'effetto desiderato;
3) Meditazione: in gruppo o da soli, con il cristallo addosso o in mano ci si concentra sul disturbo, tentando di ristabilire l'armonia nell'animo;
4) Elisir: viene posto il minerale in una caraffa o un bicchiere pieno d'acqua e l'indomani, bere " l'elisir " che si è caricato delle energie possedute dalla pietra.
Esistono anche altre applicazioni delle pietre, come la cura a distanza e la cura dell'aura.
Presunte proprietà dei vari cristalli:
per l'insonnia: indicata la malachite perché scioglierebbe le tensioni diffondendo calma e serenità;
per le donne in gravidanza: la fluorite favorirebbe il trasferimento di "energie benefiche" della madre al figlio;
per i disturbi al fegato: il diaspro tigrato e leopardato diminuirebbe i dolori epatici;
per l'ansia: l'agata di Botswana sarebbe in grado di far cessare il panico;
per rilassare: la sodalite serve per conciliare il sonno e rilassare corpo e mente;
per il mal di testa: l'ametista aiuta a far passare le emicranie;
Bisogna comunque sottolineare che si tratta di indicazioni generali e che gli effetti di ogni cristallo cambiano da persona a persona.
Tratto da:http://it.wikipedia.org/wiki/Cristalloterapia
1) Terapia per contatto: uno specialista tiene la pietra in mano e la passa sulle parti del corpo da trattare;
2) Portare con sé il minerale (in tasca, come ciondolo o braccialetto) nella vita quotidiana, al lavoro e in casa, per il tempo necessario ad ottenere l'effetto desiderato;
3) Meditazione: in gruppo o da soli, con il cristallo addosso o in mano ci si concentra sul disturbo, tentando di ristabilire l'armonia nell'animo;
4) Elisir: viene posto il minerale in una caraffa o un bicchiere pieno d'acqua e l'indomani, bere " l'elisir " che si è caricato delle energie possedute dalla pietra.
Esistono anche altre applicazioni delle pietre, come la cura a distanza e la cura dell'aura.
Presunte proprietà dei vari cristalli:
per l'insonnia: indicata la malachite perché scioglierebbe le tensioni diffondendo calma e serenità;
per le donne in gravidanza: la fluorite favorirebbe il trasferimento di "energie benefiche" della madre al figlio;
per i disturbi al fegato: il diaspro tigrato e leopardato diminuirebbe i dolori epatici;
per l'ansia: l'agata di Botswana sarebbe in grado di far cessare il panico;
per rilassare: la sodalite serve per conciliare il sonno e rilassare corpo e mente;
per il mal di testa: l'ametista aiuta a far passare le emicranie;
Bisogna comunque sottolineare che si tratta di indicazioni generali e che gli effetti di ogni cristallo cambiano da persona a persona.
Tratto da:http://it.wikipedia.org/wiki/Cristalloterapia
Marmellata di tarassaco
In questi mesi invernali un'ottimo aiuto per rinforzare le difese immunitarie è sicuramente questa marmellata di tarassaco, dal gusto e dalla consistenza simile al miele, si può gustare anche nel latte.
In una giornata di sole primaverile raccogliere 400 fiori di tarassaco e lasciarli asciugare in un luogo ombroso per 48 ore facendo attensione che non si tocchino o si sovrappongano.
Poi si fanno bollire in 2 litri d'acqua con 10/12 chiodi di garofano e 2 limoni tagliati a fette per 20 minuti.
Quindi si filtra il composto e si rimette sul fuoco, aggiungendo 1kg di zucchero.
Si lascia bollire per almeno 20 minuti ottenendo uno sciroppo.
Se si aumenta il tempo di ebollizione diventerà una marmellata sempre più densa simile al miele.
Poi si mette in vasetti di vetro e si conserva anche per l'inverno, gustandola nel latte o come marmellata .
In una giornata di sole primaverile raccogliere 400 fiori di tarassaco e lasciarli asciugare in un luogo ombroso per 48 ore facendo attensione che non si tocchino o si sovrappongano.
Poi si fanno bollire in 2 litri d'acqua con 10/12 chiodi di garofano e 2 limoni tagliati a fette per 20 minuti.
Quindi si filtra il composto e si rimette sul fuoco, aggiungendo 1kg di zucchero.
Si lascia bollire per almeno 20 minuti ottenendo uno sciroppo.
Se si aumenta il tempo di ebollizione diventerà una marmellata sempre più densa simile al miele.
Poi si mette in vasetti di vetro e si conserva anche per l'inverno, gustandola nel latte o come marmellata .
venerdì 27 novembre 2009
Il cristallo rosa
Tratto da: Viviamo positivo
Il Cristallo Rosa simboleggia l'amore. La tradizione popolare gli attribuisce il potere di attrarre l'amore verso chi lo porta. In realtà il suo significato è molto più profondo: esso è un archetipo dell'amore assoluto ed emana l'amore dell'Universo su di noi e su tutte le cose.
Nei templi dedicati a Venere, questo cristallo era il segnale dell'alleanza tra Cielo e terra.
Questa Pietra Sacra possiede la capacità di annullare l'ego, ma non attraverso dure prove, bensì attraverso l'amore. In questo senso è opposta all'Ossidiana, poiché la sua energia amorevole è incapace di danneggiarci.
Ci abbraccia gentilmente e ci conduce verso il cammino dell'auto-sviluppo verso la porta dell'Eden.
E' una pietra trasparente e fortemente spiritualizzata. Corrisponde al grado più elevato della spiritualità, a quello del Maestro illuminato che è in grado di amare tutte le forme di vita (incluse quelle negative).
Aiutandoci dolcemente ad annullare l'ego e riempendoci di accettazione, il quarzo rosa cicatrizza le nostre ferite, per questo è anche chiamata "Pietra del sollievo".
Il Cristallo Rosa simboleggia l'amore. La tradizione popolare gli attribuisce il potere di attrarre l'amore verso chi lo porta. In realtà il suo significato è molto più profondo: esso è un archetipo dell'amore assoluto ed emana l'amore dell'Universo su di noi e su tutte le cose.
Nei templi dedicati a Venere, questo cristallo era il segnale dell'alleanza tra Cielo e terra.
Questa Pietra Sacra possiede la capacità di annullare l'ego, ma non attraverso dure prove, bensì attraverso l'amore. In questo senso è opposta all'Ossidiana, poiché la sua energia amorevole è incapace di danneggiarci.
Ci abbraccia gentilmente e ci conduce verso il cammino dell'auto-sviluppo verso la porta dell'Eden.
E' una pietra trasparente e fortemente spiritualizzata. Corrisponde al grado più elevato della spiritualità, a quello del Maestro illuminato che è in grado di amare tutte le forme di vita (incluse quelle negative).
Aiutandoci dolcemente ad annullare l'ego e riempendoci di accettazione, il quarzo rosa cicatrizza le nostre ferite, per questo è anche chiamata "Pietra del sollievo".
Le proprietà dell'alloro.
Nell'antichità veniva usato dai Greci e dai Romani per cingere il capo dei campioni sportivi e al giorno d'oggi si regalano corone d'alloro ai laureati per festeggiare il traguardo raggiunto.
Ma l'alloro no viene utilizzato solo in cucina per insaporire i piatti, ma anche nell'aromaterapia per le sue proprietà antisettiche, digestive, diuretiche e antidolorifiche.
E' anche utile in caso di di mestruzioni scarse, dolori reumatici e strappi muscolari.
Ma l'alloro no viene utilizzato solo in cucina per insaporire i piatti, ma anche nell'aromaterapia per le sue proprietà antisettiche, digestive, diuretiche e antidolorifiche.
E' anche utile in caso di di mestruzioni scarse, dolori reumatici e strappi muscolari.
Per combattere l'influenza stagionale
Cipolla, aglio e rafano sono dei validi alleati per i mali di stagione, essendo degli antibiotici naturali.
Una buona dieta in questo periodo non può escludere gli agrumi ricchi di vitamina C che ci protegge dalle infezioni e rafforza il corpo.
Per cucinare poi potete utilizzare la cannella per insaporire le vostre bevande calde unendo al suo gradevolissimimo gusto le sue proprietà batteriche e antiparassitarie.
Una buonissima tisana preparata con dell'ortica, del miele e del peperoncino in questo periodo può aiutare a rafforzare il corpo essendo l'ortica molto ricca di ferro e allo stesso tempo a depurare il fegato e a facilitare la digestione, mentre il peperoncino abbassa la pressione in questi mesi invernali.
Una buona dieta in questo periodo non può escludere gli agrumi ricchi di vitamina C che ci protegge dalle infezioni e rafforza il corpo.
Per cucinare poi potete utilizzare la cannella per insaporire le vostre bevande calde unendo al suo gradevolissimimo gusto le sue proprietà batteriche e antiparassitarie.
Una buonissima tisana preparata con dell'ortica, del miele e del peperoncino in questo periodo può aiutare a rafforzare il corpo essendo l'ortica molto ricca di ferro e allo stesso tempo a depurare il fegato e a facilitare la digestione, mentre il peperoncino abbassa la pressione in questi mesi invernali.
La cromoterapia
La cromoterapia può alleviare malesseri legati allo spirito e al corpo, associando un particolare stato d'animo.
E' noto che i colori caldi come l'arancione e il giallo sono utili per rinvigorire lo spirito e rallegrare gli animi.
I colori come il verde o l'azzurro portano tranquillità e serenità e sono utili nei casi di forte ansia e panico.
Il colore viola favorisce la concentrazione, mentre il colore bianco è abbinato alla purezza e alla serenità.
E' noto che i colori caldi come l'arancione e il giallo sono utili per rinvigorire lo spirito e rallegrare gli animi.
I colori come il verde o l'azzurro portano tranquillità e serenità e sono utili nei casi di forte ansia e panico.
Il colore viola favorisce la concentrazione, mentre il colore bianco è abbinato alla purezza e alla serenità.
Olio di lavanda
L'olio di lavanda ha proprietà calmanti e lenitive. favorisce il sonno e la quiete dell'anima.
E' indicato nel caso di mal di testa e ansia.
Basta massaggiare le tempie per ottenere una senzazione di pace e tranquillità.
Abbinato ad un quarzo ametista dal colore viola è un 'ottimo calmante.
Si può anche utilizzare su un fazzoletto bianco per combattere gli attacchi di ansia e panico.
E' indicato nel caso di mal di testa e ansia.
Basta massaggiare le tempie per ottenere una senzazione di pace e tranquillità.
Abbinato ad un quarzo ametista dal colore viola è un 'ottimo calmante.
Si può anche utilizzare su un fazzoletto bianco per combattere gli attacchi di ansia e panico.
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