Massaggi per combattere l'obesità

L'obesità è una malattia che purtroppo affligge la popolazione delle nazioni più evolute.
Un aito per combatterla può venire dall'utilzzo di massaggi fatti con oli essenziali, abbinando una giusta dieta concordata con un buon dietologo e con una ginnastica mirata a tonificare i muscoli e a mantenere il corpo in ottima salute.
L'olio essenziale di limone è uno degli oli utilizzati per massaggi drenanti e rilassanti che portano sollievo al corpo e al tempo stesso aiutano a smaltire la cellulite.
Per utilizzare quest'olio si possono mescolare 2 cucchiai di olio di mandorle dolci con 15 gocce di olio essenziale di limone e praticare un delicato massaggio sul corpo utile anche per stimolare la circolazione e per alleviare i dolori reumatici.