Il rapporto corpo-mente è noto fin dall'antichità, così come la vita della terra è collegata a tutti i suoi abitanti siano animali, piante o minerali uniti da un magico filo. Ma non tutti sanno ascoltare e capire i legami antichi che ci legano a tutte le creature. Così avviene che alcuni meccanismi mentali e fisici blocchino il respiro o i movimenti della vita quotidiana impedendoci di godere della nostra energia.
In questi casi occorre non solo un reiquilibrio del corpo ma anche della mente tramite tecniche di meditazione e consapevolezza corporea che aiutano a ricreare il nostro io interiore e a vincere paure e dubbi. L'energia del nostro corpo deve ritornare a scorrere senza impedimenti per farci assaporare di nuovo le gioie della vita.
Molto spesso non si ha nemmeno il tempo di respirare e si perdono minuti preziosi o si utilizzano tecniche sbagliate o medicine dannose, quando basterebbe frequentare una scuola di massaggio per imparare a vivere meglio.
Attraverso la meditazione e altre tecniche per il recupero energetico come la Tecnica Bowen o esercizi di bioenergetica è possibile imparare con il Training di Osho Rebalancing a prenderci cura del nostro spirito attraverso la riattivazione delle nostre senzazioni e del potere delle nostre mani che possono diventare una fonte infinita di energia.
Molti maestri spirituali nei secoli scorsi si sono alternati nel cercare di insegnare l'antica arte del riequilibrio energetico, la maggior parte di loro veniva dall'India, patria di tradizioni millenarie e di una cultura antica. La cultura dell'ascolto tattile, della riflessologia e soprattutto quella dei massaggi rigeneranti per il corpo e la mente fanno parte della tradizione indiana e orientale. Imparare a sentire quello che il nostro corpo ci dice non è facile e richiede tempo, esperienza e voglia di conoscenza e di condivisione.
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